月夜の猫

私の大好きな事や日常の気になる事など …私の色々を書いたブログです。

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過去への旅

最近…のだめにハマってます
千秋先輩扮する玉木くんカッコいいですね～♪

のだめを観始めてから好きになりました。
なので今夜のスマスマで素の玉木さんを見て
ますます気に入っちゃいまして…。
あの豪快な食べっぷり、優しい笑顔…
浮遊する目(←あっ！これは見てないと分かりませんね)
コメントも楽しかったし…うんうん素敵です。

さてさて…今回は前振りが長いですが…。
こっから先は興味の無い方は足を踏み入れないよう
ご注意くださいませ…。

新たにカテゴリーを作ってこれからも増えていくだろう
記事…”私のこころ”について綴っていこうと思ってます。
お前の心なんて興味無いよ
って方は…回れ右していただきますよ宜しくお願いします。

過去への旅をしてまいりました。
何の事かさっぱり分からない方もいると思いますが、
退行催眠のヒプノセラピーを受けてきました。

ヒプノセラピーとは内面と向き合って自分の潜在意識に
問いかけて自分の忘れている過去を思い出し
今現在の自分をより良く生活できるように改善するものです。
現在あまり日本では知られていませんが海外では
結構生活に取り入れらている心理療法のひとつです。

昔から心理学に少し興味のあった私は
自分の考えや行動にどうして？何で？が絶えない人
だったので…(今も一緒ですが)
この間のレイキといい、ピプノといい…
本当に亀のように少しづつでも自分を良くしていきたい
ので行動を起こすよう頑張ってみようと思い始めたのです。

さてさて…また前振りが長くなりましたが…ここからが本題

集中力の無い私は…退行催眠なんて無理かも
何て思っていたのですが人間自分が思ってる方へ
行こうとするので…心の中で自分の過去を見に行きますよ
と宣言すると上手くいくようになりますよ
そう言えわれ…宣言してから瞑想を始めました。

瞑想をするにあたって過去の事がビジョンとして出てくる
視覚的な人もいれば…何かはちゃんと見れないけど
感覚的に分かる人も要れば…聴覚が発達してるのか
言葉のみが聞こえてくる人もいるそうで…
私はどうも感覚的に捕らえるみたいでした。

瞑想の時に何度も色んな邪念が出てきて…
変な事まで考えが浮かぶ私…ちょっと泣きが入りそうに
なりましたがどうにかちゃんと誘導される方に感覚が
付いていき…いつしか白い光の中にいました。

光から自分の安心する場所へと移動していくのですが
その時にこの間みた「メトロへ行こう」の映画のワンシーン
線路の上をスゴイ速さでかけ抜ける画像を思い出したらしく
一面の茶色い光の中…でも感覚的には線路での
ワンシーンが浮かんできました。

そこから緑と白い光の中へ…
まるで木々の隙間から木漏れ日が差し込むような
そんな安らぎを覚えて…何となく草原に立っている
気がしました。

そこから過去への道をどんどん進み
私の中のインナーチャイルド…導いてくれる人を探して
進んでいきます。

気が付けばそこはまた茶色い光の中
大きな倉庫の様なところに左右これまた大きなぬいぐるみ
…くま…ひよこ？？
何だか怖い感じの部屋の中に沢山あります。
その中にいる子供の私の心は何故か白いシャツを着て
赤いスカートのおかっぱ頭…まるでちびまるこちゃん？！
小学生時代の小さな心は何故か胸の前で両手を持ってきて
何だかびくびくしてる感じ…
「何があったの？どうしたの？？」と聞いてみるけど
意識が離れるばかり…
一向に近寄らせてくれなくて…。

そんな時に急に昔の記憶が頭の中で情報として
溢れるくらい入ってきて…そういえばこんな感じどこかで
感じた様な…それは何となく嫌な記憶
子供心ながら思い出しちゃいけない記憶…
そっと近づき安全とされてる私の聖地草原に移動をする
「一緒に過去を見に行くお手伝いしてくれる？」
そう聞くと小さな心は首を大きく振って泣きそうな感じ…
困った私は周りをきょろきょろと見渡すともう少し大人に
なった私の心がいました。
その人にお願いしたら快く引き受けてくれたので
小さな心に「またね！」と言ってまた今度一緒に
巡ってくれるか約束を取り付けようとしたら
走って逃げて行っちゃいました…何だか泣いていた様な…。

そこからは今度は少し大人になった20代後半の私の心
彼女に連れられて過去への道をどんどん進むと見知った家の前に来ました。
それは前に住んでいた場所…何故か急に部屋に移動して
私は夫と話をしていました！
ここでも私は何か嫌な感じがして胸の辺りがもやもや…
色々話を聞こうとした矢先に真っ暗な一本道に追い出され
ここで話は立ち消えに…それでもまたもや色んな情報が
バーッと頭の中を掛けめぐり思い出した色んな事…

それでもまた一緒に過去を探るお手伝いを取り付けて
帰ってきましたが…何だかとっても不思議な感覚。
画像が見える訳でもなく、話が聞こえる訳でもないのに
何だか分かる話の内容…まぁ自分の過去の体験だから
なんでしょうが…それでも何だかとっても貴重な経験が
出来た気がします。

これからもまた…少しづつ自分を知るためにも自分を良くする為にも
もっと自分の内面を探って行こうかと思ったそんな一日でした。

でもこの後…久しぶりの仕事に行き目一杯働いて来たら
何だかとっても疲れちゃいました
腰痛の先輩(？)の話によると…
「そんな働き方をしてたらまたあっという間に腰痛になっちゃうよ」
と言われちゃいました…
だって～目の前にある事を一生懸命やっちゃうんだもん
せっかちだから仕事を早くやらないと気が
済まないとも言うけど確かに今も腰が
痛くなってきて…ちゃんと労わってあげなくっちゃね
ゴメンネ…私