月夜の猫
私の大好きな事や日常の気になる事など …私の色々を書いたブログです。
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集中力
昔から注意力散漫気味だと言われてましたが…
近頃、何かと集中しなくてはいけない事が
出てきたりしてるのですが、一向になれない私（T＾T）
人間…集中すると周りの事に気づかなかったりする
はずなのにね。
瞑想をすると集中が増すと言われて、何度かしましたが、
思考が考えまくって止まらなかったり、もしくは寝てしまったり…
止まらない思考、
一向にちゃんと瞑想できない私…煩悩が多すぎるのかな(：_；)
近頃、何かと集中しなくてはいけない事が
出てきたりしてるのですが、一向になれない私（T＾T）
人間…集中すると周りの事に気づかなかったりする
はずなのにね。
瞑想をすると集中が増すと言われて、何度かしましたが、
思考が考えまくって止まらなかったり、もしくは寝てしまったり…
止まらない思考、
一向にちゃんと瞑想できない私…煩悩が多すぎるのかな(：_；)
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